Welt- und Vizeweltmeistertitel für Doris Posch

Welt- und Vizeweltmeistertitel für Doris Posch!

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Skiass FEUZ wird von Markus Antretter trainiert!

Das Schweizer Skiass Beat Feuz wird seit Anfang des Monats von Diplomtrianer Markus Antretter im...

Doris holt sich die Silbermedaille!

Bei der kürzlich ausgetragenen Masters Cycling Classics in St. Johann/ Erpfendorf holte sich Doris...


 
 

TRAININGSPLANUNG ist kein GLÜCKSSPIEL!

 

 

"planlos trainieren" bedeutet:

  • Zeitverlust
  • Geldverlust
  • keine Erreichung der Trainingsziele
  • schlechte oder gar keine Steigerung der Leistungsfähigkeit
  • erhöhtes Verletzungsrisiko
  • Frustration!!!




 

 

 

RICHTIG TRAINIEREN

= eine individuelle Strategie umsetzen!



Richtig Trainieren - Markus Antretter - E-Mail: info(at)richtig-trainieren.com